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Ce que la sophrologie peut vous apporter
La sophrologie apporte détente, relâchement lors des séances mais pas seulement. Vous repartez dotés d'outils pour mieux faire face à votre quotidien. Le champ des possibles devient envisageable.
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Dans quels cas avoir recours à la sophrologie
Au fil des séances, dotés des outils et accompagnés par le sophrologue, vous pourrez mieux faire face aux évènements qui se présentent à vous : Gestion du stress, gestion de l’anxiété Symptômes en…
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La sophrologie, pour qui?
La sophrologie peut être pratiquée par tous. Je reçois enfants, adolescents et adultes en séances individuelles ou collectives. La sophrologie ne peut pas se substituer aux traitements médicaux ou à un suivi par…
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La sophrologie – Son histoire
La sophrologie est une méthode PSYCHOCORPORELLE :elle emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le mental et sur le corps par la respiration par des exercices de contraction/décontraction…
Sophrologue à Pessac – 06 61 59 43 38
