Préparation à des examens / concours

Durant les séances, vous éprouverez des techniques qui vous aideront à réguler votre stress, vos émotions :

  • afin que vous viviez au mieux cette PÉRIODE DE PRÉPARATION à l’évènement.
    Vous pourrez ainsi vous préparer en conservant tous vos moyens. Vous serez dans une situation plus favorable aux apprentissages.
  • afin que vous les réguliez LE JOUR J.
    Fort des techniques dont vous vous serez nourris, que vous aurez vécues de nombreuses fois pour les faire vôtres, vous saurez mieux maîtriser les agents qui vous inhibent, qui vous font perdre pied.
    Vous pourrez vous appuyez sur ces outils et les remettre en œuvre en toute autonomie pour faire face à l’évènement.

Les séances vous aideront à mobiliser toutes vos ressources pour les utiliser au mieux.
Votre état d’esprit sera dans une dynamique positive de réussite.