Vous souffrez de douleurs en lien avec une maladie. En complément de la prise en charge médicale ou médicamenteuse, la sophrologie peut s’avérer aidante dans la gestion de la douleur en en modifiant le ressenti. Les séances vous apporteront détente et bien être. Doté(e) d’outils pratiqués en séances, vous pourrez les remettre en œuvre en toute autonomie chez vous afin de retrouver une meilleure qualité de vie.
Vous êtes soumis au stress, à de fortes émotions. Vous ressentez que cet état rejaillit sur votre corps qui devient le siège de tensions, de douleurs. Les séances seront source de moments de détente, de relaxation et de relâchement musculaire. Au fil des séances, les tensions et les douleurs ressenties dans votre corps pourront s’amenuiser. Vous pourrez ré utiliser ces outils dans votre quotidien afin de retrouver une meilleure qualité de vie.
Des gestes répétitifs dans votre vie personnelle ou professionnelle vous génèrent des douleurs. Les séances seront source de moments de détente, de relaxation et de relâchement musculaire. Vous pourrez ré-utiliser chez vous les outils éprouvés ensemble lors des séances pour en retrouver les bienfaits.
Au fil des séances, vous serez plus à l’écoute de votre corps et des signaux d’alerte qu’il vous envoie. Doté(e) de ces outils, vous pourrez en prévenir les impacts, en amoindrir les effets.
